昨日早朝に起きて家事などを済ませ、バッファをとって仕事をします！とオラついたものの、目標達成はできませんでした。
もともと10時間の間の8時間、仕事をする計画でした。結果は6時間。
早起きしたので、昼寝をした上に午後は集中力がなかったです。
こういったブログ記事なども朝のうちに書いてしまったので、仕事しかすることがない状況になったのがあまりよくなかったかもしれません。
雑務の一部を後に取っておいたら、それで気分転換できたかもしれないなーと思いました。
2時間バッファをとったところで、ぶっ続けで何時間も集中できませんね。
真ん中くらいに休憩があるのが一番いいのかな。
そう考えると、だいたいの休憩時間がお昼ごろなのには意味があるんだなぁと思いました。
